ふくらはぎの肉離れから３週間

ふくらはぎを肉離れしてから３週間以上経過。
どうなったかと言うと、２週間目ぐらいでほぼ痛みなし。
頸椎ヘルニアで、もらっていた痛み止めなどを飲んでいたから、
痛みがなかった。

しかし、先週末から、今度はアキレス腱の上部が痛み出した。
週に１回は、整形外科に通院していたのだけれど、
先週末、仕事先で不幸があって、通院できず。
痛み止めの薬も切れてしまった。
その途端、アキレス腱の上部が。
市販の冷感湿布薬を貼ってはみたものの、
どうも効果がない。
これは、なんとしても、早く、薬だけでももらいに行かなくては。

薬はちゃんと続けて飲まないとあかんなぁ。